今日も睡眠不足

　昨日は23時に寝ました。
それなのに、起きたのは3時。
それから眠れませんでした。
それに7時半くらいに朝食を食べると、胃痛も出てきました。
やっぱり作業所に行く日は緊張しているのかもしれません。
胃痛には、ガスターが効きました。
睡魔は我慢し、作業所に行ってきました。
作業中は具合が悪くなることはありませんでした。
今もちょっと眠いくらいです。
今度の診察でまた、睡眠のことを先生に相談しなくては。



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